¿Qué relación hay entre la falta de aire y la ansiedad?

¿Qué relación hay entre la Ansiedad y la Falta de Aire? En este post vamos a despejar dudas que te van a ayudar a sentirte mejor. Vamos! Abrimos el post respondiendo a una pregunta muy frecuente y que esconde una angustia muy importante en la persona.   ¿Realmente me falta el aire cuando sufro una Leer más¿Qué relación hay entre la falta de aire y la ansiedad?[…]

¿Qué relación hay entre la ANSIEDAD y la ADRENALINA?

Hola querid@ lector@ en esta entrada vamos ha hablar sobre la relación que hay entre la Ansiedad y la adrenalina. Cuando escuchamos la palabra adrenalina nuestro cerebro suele relacionarla con alta motivación y rendimiento, con procesos intensos donde nuestro cuerpo y nuestra actividad mental debe dar lo máximo de nosotros mismos. Y efectivamente, así es, Leer más¿Qué relación hay entre la ANSIEDAD y la ADRENALINA?[…]

Embarazo y felicidad…¿es obligatorio?

Es común que cuando una mujer queda en estado su entorno cambie, la gente mira a la futura mamá con otros ojos, las conversaciones comienzan a centrarse en su estado de salud y la del bebé, y así poco a poco se inicia un cambio a nivel social, que se suma al propio cambio de Leer másEmbarazo y felicidad…¿es obligatorio?[…]

Psicología y Bienestar Emocional-Talleres de psicología infantil en el centro philes

Querid@ lector/a en estaentrada quiero comparit contigo los nuevos talleres infantiles que vamos a impartir en el centro Philes. Desde el Servicio de Psicología del Centro Sanitario de Philes (Seseña) nos hace mucha ilusión compartir contigo este proyecto que toma tierra y del que se van a beneficiar muchos niños y niñas. Psicología Centro Philes Seseña La educación Leer másPsicología y Bienestar Emocional-Talleres de psicología infantil en el centro philes[…]

Valoración de la capacidad del Cuestionario de Detección Emocional (DME) como instrumento de screening del malestar emocional en pacientes con cáncer de mama, pulmón y colo-rectal.

Querido lector/a a continuación les dejo un proyecto de investigación que presenté en el congreso de Cuidados Paliativos celebrado en Úbeda en el año 2011, espero que les guste y sea de su interés. TÍTULO: Valoración de la capacidad del Cuestionario de Detección Emocional (DME)  como instrumento de screening del  malestar emocional en pacientes con Leer másValoración de la capacidad del Cuestionario de Detección Emocional (DME) como instrumento de screening del malestar emocional en pacientes con cáncer de mama, pulmón y colo-rectal.[…]

Psicología y Bienestar Emocional: Tabaco y azúcar, mismas adicciones envueltas en felicidad.

Hola querid@ lector/a en este post quiero aportar mi pequeño grano para ayudarte a tomar conciencia de algunas de las nuevas adicciones del sigo XXI. El tabaco y el azúcar tienen en común su adicción, el bombardeo publicitario (y engañoso), y por su puesto en lo perjudicial que es para nuestra salud, cada uno a Leer másPsicología y Bienestar Emocional: Tabaco y azúcar, mismas adicciones envueltas en felicidad.[…]

Hoy empiezas a cumplir tu sueño

Hola querid@ lector/a en esta entrada vamos a dar a espacio a una de las cosas que más sentido da a nuestra vida, los sueños. Soñar es algo que hacemos todas las personas del mundo, tod@s fantaseamos o nos imaginamos un cambio en nuestra vida, ya sea de casa, coche, en nuestra relación, mejorar una Leer másHoy empiezas a cumplir tu sueño[…]

Los beneficios de la amistad

Hola querid@ lector/a, este post vamos a dedicarlo a la amistad, en particular a los beneficios que tienen sobre nuestra salud los vínculos sanos que creamos con otras personas. Hace un tiempo leí en el libro, un Corazón lleno de Estrellas, de Álex Rovira que los amigos son “tu familia espiritual” Nuestros días cobran más Leer másLos beneficios de la amistad[…]

Entrena tu Cerebro

Hola querid@ lector/a esta entrada voy a dedicarla a la importancia del desarrollo emocional en la infancia. Hoy día los niños/as viven sometidos a la estresante vida de los adultos, acuden al colegio, tienen varias actividades extra-escolares, llegan a casa hacen deberes, y cuando terminan es la hora de dormir que hay que madrugar para Leer másEntrena tu Cerebro[…]

Los miedos en la infancia

Hola querid@ lector/a, esta entrada vamos a dedicarla a comprender el mundo infantil, en particular los miedos. El miedo forma parte del propio desarrollo psíquico y emocional del niñ@, se trata de un fenómeno universal y que está presente en todas las culturas. Por tanto, tod@s l@s niñ@s tienen miedo y eso no supone un Leer másLos miedos en la infancia[…]