¿Como sobre llevar la pérdida de un ser querido en Navidad?

La Navidad es una época caracterizada por la ilusión, la
solidaridad y los encuentros con la familia. Al ser unas fechas tan señaladas
en nuestro calendario, para cada persona tiene un significado diferente
dependiendo de nuestra educación y las experiencias que vivimos durante las
fiestas.

 

Por lo general se consideran unas fiestas alegres, porque
nos reunimos con nuestra familia, intercambiamos regalos y lo más importante
compartimos tiempo de calidad con nuestros seres queridos. A veces, pueden
teñirse de nostalgia cuando las personas a las que amamos ya no se encuentran
entre nosotros. Para quienes se encuentran en esta situación, deseo
poder brindarle un poco de luz, apoyo y esperanza, para
que durante las fiestas recuerden a quien aman desde el cariño y el amor que
han compartido. 
Nuestro primer consejo es que te permitas dedicarte un
tiempo para recordar a esa persona que tanto echas de menos, aunque no puedas
compartir un espacio físico con él/ella, lo podrás hacer con tus recuerdos,
donde siempre le encontrarás.
En segundo lugar, permítete hablar con la familia de esa
persona, pero en este caso desde la alegría, es decir, desde el tiempo y las
historias tan divertidas que habéis compartido juntos.

Por último, mereces sentirte bien, una pérdida es un dolor
intenso, porque su compañía y su amor merecieron la pena, y ahora tienes la
opción de seguir compartiendo momentos de cariño con el resto de tus seres
queridos
, quienes desean acompañarte y ayudarte a sobre llevar el vacío de
quien no está.
Para superar una pérdida (ruptura de pareja, fallecimiento…)
es importante que te comprometas con las cosas que te conectan con la vida,
tienes derecho a volver a sonreír.
Muchas gracias por tu tiempo.
 
Nos vemos en la red.
 
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