Mindfulness Mejora tu VIDA

El MINDFULNESS es una herramienta, un tipo de meditación que nos aporta beneficios en nuestro día a día, tanto FÍSICOS, PSÍQUICOS y EMOCIONALES. ” MINDFULNESS puede entenderse como atención y conciencia plena, como presencia atenta y reflexiva a lo que sucede en el momento actual. Pretende que la persona se centre en el momento presente Leer másMindfulness Mejora tu VIDA[…]

La ZONA de CONFORT

  Conociendo Nuestra ZONA de CONFORT   Querido lector estoy segura de que has oido hablar de este término, a lo largo de estos últimos dos años es cuando he empezado a escucharlo cada vez más.   La ZONA de CONFORT sería ese límite que hay entre lo que es conocido u desconocido para nosotros. Leer másLa ZONA de CONFORT[…]

EMPRENDER PARA RECONQUISTAR TU MEJOR YO

   El Camino que RECORREMOS es ÚNICO, y sólo tú sabes hacia donde deber IR. El problema es que dedicamos mucho tiempo a recorrer un camino que los demás desean para nosotros. (reflexión)  Querido lector, este fin de semana acudí a un magnífico curso “Supera los LÍMITES de TÚ Mente” de la escuela de emprendedores JUNG Leer másEMPRENDER PARA RECONQUISTAR TU MEJOR YO[…]

PSICOLOGÍA INFANTIL: PAUTAS PARA MANEJAR LOS CELOS INFANTILES

  Hola querido lector. Continuamos publicando nuestros vídeos de PSICOLOGÍA INFANTIL: “Comprendiendo el mundo INFANTIL”. En este vídeo les daremos pautas generales para manejar las conductas de nuestros hijos cuando manifiestan sus CELOS.  Hemos hablado en anteriores post que los CELOS forman parte del propio desarrollo psíquico del niño. Todos los seres humanos necesitamos enfrentarnos Leer másPSICOLOGÍA INFANTIL: PAUTAS PARA MANEJAR LOS CELOS INFANTILES[…]