Técnicas de Relajación

Querido lector: Buenos días. Hoy quiero compartir con ustedes una herramienta fundamental en nuestro día a día, con independencia a nuestro estado de salud, se trata de la relajación. Dicha herramienta es fundamental en muchos momentos de estrés. Aprender a manejarla e interiorizarla como parte de su repertorio de recursos le aportará los beneficios de Leer másTécnicas de Relajación[…]

Cáncer de mama: ¿Cómo se lo digo a mi hijo/a?

Hola querido lector: Hoy deseo compartir un consejo, en mi opinión de los más importantes, cuando una mamá recibe un diagnóstico de cáncer y no sabe si comunicárselo a su hijo, ni cómo hacerlo.   Estimada madre hable con su pequeño…. Comprendo que desde su lugar como MADRE y todo lo que implica serlo: cuidarlo, mimarlo, Leer másCáncer de mama: ¿Cómo se lo digo a mi hijo/a?[…]

Consejos para padres: adolescentes con cáncer.

Hola querido lector:   Hoy quiero compartir contigo algunos consejos para ayudar a nivel emocional a su adolescente.   La mayoría de los que leemos este blog ya pasamos por esta etapa tan dura y difícil en la que buscas quien eres, donde una de las cosas más importantes es la aprobación de los amigos, sentirte Leer másConsejos para padres: adolescentes con cáncer.[…]